Kedves Kollégák!
Ismét Dr. Hajdu Zsanett, biológus előadásait szeretném a figyelmetekbe ajánlani. Nagyon sokan találkoztatok már vele élőben, és tavaly óta az online világban is csodás előadásokat tart. A lezárások időszaka alatt érdemes felvenni a kapcsolatot vele, előre felvett és ÉLŐ online előadásokat is vállal, amit akár saját stúdióban is elkészít. A Föld napjához közeledve természetvédelmi témái is vannak.
Két hete pedig a Ridikül vendége is volt:
Alább olvashatjátok a bemutatkozását is.
Üdvözlettel,
Nuridsány Judit
A trópusok ajándékai - Interaktív ONLINE / ÉLŐ előadás ajánló
Dr. Hajdu Zsanett vagyok, gyógynövényszakértő biológus. Neurobiológia szakirányon végeztem, majd idegrendszerre ható gyógynövények hatóanyagainak kutatásából doktoráltam a szegedi Gyógyszerésztudományi karon. Még hallgató koromban önálló kutatóutat szerveztünk két társammal Bolíviába, ahol két évig éltem andoki és amazóniai indiánok között. Egy amazóniai faluban végeztem egy gyógynövénykutatást, amiből a diplomamunkám is elkészítettem. 14 éve rendszeresen tartok előadásokat minden korosztály számára, 2015-ben Nemzeti Kiválóság Díjat kaptam tudományos és tudománykommunikációs munkám elismeréseként.
Fiataloknak szánt ismeretterjesztő regényem, A trópusok ajándékai - Szenvedélyes kutatóutam igaz története Bolívia indiánjai között megjelenése óta sikernek örvend, s olvasói kérésre készítettem el a "Hogyan valósítsunk meg kutatóutat a Föld túloldalán?" című online kurzust. 2018 tavaszán az Amerikai Egyesült Államok "Rejtőzködés nélkül: Nők vezető szerepének megerősítése tudományos pályán" program magyarországi jelöltje lettem, ősszel pedig a hazai latin-amerikai nagykövetségek Híd Latin-Amerika és Magyarország között című pályázatán a munkásságomról szóló esszé különdíjas lett.
2017 óta tudományos és ismeretterjesztő előadások, gyógynövénytúrák, gyógynövény műhelyek tartásával foglalkozom szerte az országban, 2020 óta pedig ONLINE programokat is tartok. Szeretettel ajánlom figyelmükbe a lejjebb olvasható témákat.
Tv interjúk egy könyvbemutatóról és egy gyógynövénytúráról:
Referenciák és részletesebb információ:
ONLINE ELŐADÁS TÉMÁK:
(élőben is)
GYÓGYNÖVÉNYES TÉMÁK:
(néhány a kb. 25 gyógynövényes témából)
1. téma: Gyógynövény alkalmazások Covid idején
(online / élő programnak is választható)
Az elmúlt egy évben több gyógynövényről kiderült, hogy a Covid tüneteinek csökkentésére érdemes alkalmazni őket, míg másokról az erősödött meg, hogy inkább kerüljük használatukat. Az előadásban sorra vesszük ezeket a növényeket, miközben a Covidon túl arról is tanulhatunk, hogy mivel kezelhetjük különböző felső légúti, illetve gasztrointesztinális problémáinkat.
2. téma: Hit és hatóanyag: A gyógynövények hagyományos és modern alkalmazásairól
(online / élő programnak is választható)
Az előadásban az előadó latin-amerikai és Kárpát-medencei utazásai mentén körbejárjuk a gyógynövények hagyományos és mai modern alkalmazásának világát. Beszélgetünk arról, hogy miként tesz szert tudására egy gyógyító és általa a népe, melynek a gyógyítója; hogy miként jut el ez a tudás a kutatókhoz, és ők mi mindenhez kezdhetnek vele: Áttekintjük, hogy hogyan lesz a gyógynövényből gyógyszer, hagyományos növényi gyógyszer vagy étrend-kiegészítő, s hogy melyiktől milyen hatást várhatunk, valamint megvitatjuk az egyes kategóriákhoz tartozó tényeket és félreértéseket. Beszélünk arról is, hogy egészségünk, gyógyulásunk érdekében mire figyeljünk, amikor gyógynövény tartalmú készítményeket vásárolunk a patikában vagy a herbáriában. Az előadás alatt és azt követően lehetőség van személyes kérdéseinket is feltenni. Élő előadás során pedig megnézzük, szagoljuk, kóstoljuk a leghasznosabb gyógynövényeinket.
3. téma: A női egészségre ható gyógynövények
(online / élő programnak is választható)
Ebben a részben végigtekintünk a Nő életén, és megnézzük, hogy melyek azok a növények, amelyek támogathatnak bennünket a nehéz pillanatokban. Legyen szó akár szimpla nehéz napokról, szépészeti kérdésekről, vagy nőgyógyászati panaszokról, végignézünk minden helyzetet. Beszélünk a babahozó növényekről és a várandósságról, a szoptatásról és az ilyenkor ellenjavallt növényekről, valamint fogyókúráról és fejfájásokról. Áttekintjük a premenstruációs szindrómában, endometriózisban, menopauza idején és időskori csontritkulás esetén alkalmazható növényeket is. A gyógynövényeken túl szóba kerülnek azok a zöldségek, gyümölcsök, gabonák is, amelyek támogatják szervezetünket a fenti helyzetekben.
4. téma Gyógyító zöldségek
(online / élő programnak is választható)
A gyógynövény szót hallva talán először mindannyiunknak a kamilla vagy a menta jut eszébe, és nem is gondolnánk, hogy pl. a burgonya vagy a sárgarépa is rendelkezik gyógyító hatással, amelyet elődeink még tudatosan használtak. Az előadásban a legfrissebb tudományos eredmények alapján körbejárjuk a magyar konyha népszerű zöldségeinek hatásait, belekóstolunk a keleti konyha gyógyító ételeinek szemléletmódjába, megnézzük, hogy mit tud a tudomány a már hazánkban is elérhető egzotikus ennivalókról és az emésztésre vonatkozó egyes népek közti genetikai különbözőségekről. Azt is megvitatjuk, hogy az egyes ételkészítési módok milyen hatást gyakorolnak a zöldségek tápanyag-tartalmára.
TERMÉSZETVÉDELEM:
Ezek vetített képes/videós online előadások:
5. téma: Az erdők titkos világa és gyógyító hatása - TERMÉSZETVÉDELEM
(online / élő programnak is választható)
A természet titokzatos világa ma már nem csak a fantáziánk és a hiedelmeink birodalmában, hanem a tudományos felfedezések között is egyre inkább megmutatkozik számunkra. Az előadásban bepillantást kaphatunk az erdő számunkra oly sokáig rejtett titkaiba: pl. a fák gyökérzetének elképesztő föld alatti hálózatába, melyen keresztül táplálni képesek az idősebb fák a fiatalokat, vagy amin át több száz méterre lévő fák is kommunikálnak egymással. Megnézzük, hogy milyen trükkökkel verik át a növények az őket elfogyasztani készülő állatokat, vagy hogy milyen versenyeket vívnak egymással a facsemeték. A neves növényélettan kutatók, erdészek (mint pl. a bestseller író Peter Wohlleben) népszerű eredményei mellett elmesélek személyesen átélt történeteket is az amazóniai esőerdők mítoszvilágából és átbeszéljük, hogy a természet milyen módokon lehet hatással az egészségünkre.
Szeretettel várjuk a gyerekeket is!
6. téma: Costa Rica, ahol az állatok nem félnek az embertől - TERMÉSZETVÉDELEM
(online / élő programnak is választható)
A természetfotókkal, rövid videókkal tarkított előadásban körbejárjuk az állatok védelméből világ szinten élen járó Costa Rica szépségeit, mesélek az érintetlen trópusi esőerdőket kutató egyik leghíresebb biológiai központ, a La Selva Biological Station-ben töltött időről, ahol oktattam és kutattam, és ahol naponta testközelből láthattam az őserdő állatait. Elmesélem, miért nem félnek a Costa Rica-i állatok az embertől, és hogy ez hogyan vezetett odáig, hogy Costa Rica megkapta a Happy Planet Indexben az első helyezést, azaz a világ legboldogabb országa címet.
7. téma: Mit tehetünk az állatokért? - Képek és személyes történetek hazai és dél-amerikai állatvédő kalandjaimról - TERMÉSZETVÉDELEM
(online lehetőség a Föld napjára)
Az előadásban az aktualitások mentén haladva mesélek Amazónia természeti világáról, az ott élő indiánokról és kalandjaimról, miközben megbeszéljük, hogy milyen emberi tevékenységek és természeti változások vezettek az elmúlt évek óriási erdőtüzeihez. Megvitatjuk, hogy ez az egész globális eseménysorozat milyen módon hat ránk, itt Magyarországon, és hogy mely állatfajok milyen módon vannak kitéve az ember okozta környezeti szennyezéseknek. Beszélünk a jegesmedvékről és az olvadó jégsapkáról, a majmokról és a kitermelt őserdőkről, a Csendes-óceáni műanyag szennyezésről és a vízi élővilágról, vadászatról és túlhalászásról és a hazai állataink helyzetéről: a veszélyeztetett földikutyáról és a kétéltűekről, az eltűnt méhekről.
8. téma: Hol tart ma az agykutatás?
Interaktív előadás és újdonságok az idegtudományok világából. A hallgatóság kíváncsiságának megfelelően számos kutatási területről hallhatnak, amelyek közül néhány példa: Mi történik, amikor álmodunk, és mi, amikor ébren vagyunk? Már monitoron is visszanézhetjük az álmainkat? Miért tesz jót, ha vizsga előtt alszunk egyet? Újdonságok a memória működéséről. Miért szeretjük annyira a csokoládét? Miért léteznek függőségek? Betegség-e az internetfüggőség? És néhány szó az agykutatók Nobel-díját elnyert három magyar tudósról, valamint a saját kutatómunkámról, az idegrendszerre ható növényi anyagok vizsgálatáról.
Gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt ajánlott.
KATA-s egyéni vállalkozóként számlaképes vagyok.
Tisztelettel:
Dr. Hajdu Zsanett
Biológus, gyógynövényszakértő
